Monika Kołakowska - Sama schudłam od własnych treningów 😂 Od kiedy ćwiczę 3 x w tygodniu (2x na żywo na Fanpage i 1x nagrywanie na YouTube) moja sylwetka mocno wyszczuplała 😅 Dieta
![Wyzwanie 90 DNI | TRENING 19: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska - YouTube | Sports bra, Fitness, Bra Wyzwanie 90 DNI | TRENING 19: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska - YouTube | Sports bra, Fitness, Bra](https://i.pinimg.com/originals/f1/c9/96/f1c996b9643a2ee8ef775bc74cd582a2.jpg)
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 19: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska - YouTube | Sports bra, Fitness, Bra
![Wyzwanie 90 DNI | TRENING 41: TABATA X3 + Brzuch NA STOJĄCO| Monika Kołakowska - YouTube | Tabata, Fitness, Workout Wyzwanie 90 DNI | TRENING 41: TABATA X3 + Brzuch NA STOJĄCO| Monika Kołakowska - YouTube | Tabata, Fitness, Workout](https://i.pinimg.com/originals/67/e6/52/67e652183c62c8e1cf0fcfb38960610e.jpg)
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 41: TABATA X3 + Brzuch NA STOJĄCO| Monika Kołakowska - YouTube | Tabata, Fitness, Workout
![Wiosenne WYZWANIE 🔥 3: Trening interwałowy + płaski brzuch | 30 dni Monika Kołakowska - YouTube | Fitness Wiosenne WYZWANIE 🔥 3: Trening interwałowy + płaski brzuch | 30 dni Monika Kołakowska - YouTube | Fitness](https://i.pinimg.com/564x/46/6a/b8/466ab8d71e71b323aa632d9759e544de.jpg)
Wiosenne WYZWANIE 🔥 3: Trening interwałowy + płaski brzuch | 30 dni Monika Kołakowska - YouTube | Fitness
![Odchudzający trening TABATA + BRZUCH - Wideo - Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja Odchudzający trening TABATA + BRZUCH - Wideo - Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja](https://1.bp.blogspot.com/-vKYA4DT5TPw/X8zTl_t3OvI/AAAAAAAAEi8/7SgrtIIbFqwAf7JMnZ3YxYXcVM8ylNMEgCLcBGAsYHQ/s16000/trening-tabata-i-na-brzuch-monika-kolakowska.jpg)
Odchudzający trening TABATA + BRZUCH - Wideo - Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja
![Super BRZUCH 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska - YouTube | Abs and cardio workout, Workout, Cardio workout Super BRZUCH 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska - YouTube | Abs and cardio workout, Workout, Cardio workout](https://i.pinimg.com/736x/53/ad/47/53ad47117dc54cd16b040cc80dc607b3.jpg)